Ce presupune tratamentul conservator in domeniul medical?
Un tratament conservator presupune gestionarea unei afectiuni medicale fara proceduri invazive, precum operatia. De regula, un tratament poate fi o combinatie intre diferite metode precum bandajele compresive, imobilizarea temporara in ghips/orteza, kinetoterapie sau altele, sugerate de medicul ortoped. Pentru recuperare, este indicat sa urmezi sfaturile acestuia si sa te ingrijesti adecvat de zona afectata.
Tratamentele conservatoare sunt adecvate in cazul afectiunilor usoare (precum fisuri de gradul I sau II de menisc, dureri de spate usoare, unele leziuni de cartilaj sau altele precum tendinitele sau rupturile musculare). Cat despre un un tratament de fiziokinetoterapie, vei trece prin mai multe etape de vindecare pe care le poti incepe la sfatul medicului.
Mai multe informatii despre tratamentul conservator
Tratamentul conservator este tratamentul problemelor ortopedice fara operatie.
De obicei sunt folosite una sau o combinatie din urmatoarele metode:
- RICE – repaus, gheata, ridicarea zonei dureroase (ex. glezna pe doua perne cand stam in pat)
- Bandaj compresiv
- Imobilizare temporara in ghips sau orteza
- Kinetoterapie = gimnastica medicala de recuperare a muschilor din jurul zonei dureroase
- Fizioterapie = proceduri cu diverse tipuri de curenti, laser, ultrasunet, unde magnetice, etc.
Tratamentul fără operație este bun pentru
- fisuri menisc (gradul 1 si 2)
- rupturi incomplete de ligament (gradul 1 si 2)
- unele leziuni de cartilaj
- rupturi musculare
- tendinite si tendinopatii
- fracturi fără deplasare
- dureri de spate ușoare
- contracturi de mușchi
Imediat după o accidentare sau traumatism se incepe un tratament cu
- comprese reci sau gheata
- compresie prin bandaj elastic
- imobilizare într-o atelă
- mentinerea în sus a zonei dureroase
- unguente care scad inflamația
- medicamente pentru inflamație sau durere
În primele 3 zile de la accidentare sau căzătură examinarea manuală este foarte dureroasă.
Se fac radiografii ale zonei pentru a exclude un os rupt.
Fizioterapia
Se începe fizioterapia în primele 7 zile de la accidentare.
Efectele fizioterapiei sunt excelente pentru
- durere
- reducerea inflamatiei
- tratamentul contracturilor
- relaxarea musculară
- scăderea umflăturii și a edemului
- repararea rupturilor țesuturilor moi
Se folosesc aparate care produc unde
- laser
- ultrasunet
- de curent electric
- de răcire
- care alternează încălzirea cu impulsurile electrice (TECAR) – vezi articol
- magnetice
Ce este kinetoterapia si cand este indicata?
Kinetoterapia (gimnastica medicala) si etapele sale
Kinetoterapia poate fi benefica in cazul unor accidentari usoare ce nu au nevoie de chirurgie, de metode invazive. Dupa reducerea durerii, este posibila inceperea tratamentului prin gimnastica usoara, cu exercitii simple ce nu angajeaza in miscare decat muschiul afectat si fara a pune presiune pe zona. Acest tratament presupune trei etape (sau doua, in functie de pacient). Acestea sunt:
- Etapa intai: exercitii usoare in vederea recuperarii miscarii complete.
- A doua etapa: intensificarea exercitiilor prin complexitate.
- Etapa trei, recomandata pentru sportivi si atleti: reintroducerea miscarilor complexe specifice sportului practicat.
Toate aceste etape se efectueaza treptat, in mai multe sesiuni, alaturi de medici care te pot indruma si iti pot oferi metode si exercitii prin care tu sa te vindeci. Discuta cu un medic ortoped de la clinica MedSport, centrul de fiziokinetoterapie si recuperare medicala Bucuresti, si stabileste planul de vindecare potrivit!